问题描述:因为学习压力很大,老是上火,便秘,脸上长痘痘,嘴里起溃疡,严重的时候,嘴里全是烂的,溃疡处出血,吃不下饭,喝不了水,心情很差,口腔溃疡的原因是什么?
口腔溃疡一般和上火缺乏维生素或者免疫力低下有关系,平时多食蔬菜水果,不要吃辛辣刺激性的食物,尤其是辣椒烟酒一类的。坚持多做运动,饮食需清淡,多吃蔬菜和水果,少食辛辣、厚味的刺激性食品,保持大便通畅。