小腿很粗,而且感觉两条腿不一样粗

廖元兴 回答时间：2019-01-18

您好，您可以通过饮食调节和运动来健康的控制体重，避免过胖
建议您平时饮食以清淡易消化为主，多吃水果蔬菜，适量主食，忌油腻油炸食品，多运动，如慢跑，转呼啦圈，坚持锻炼，减少脂肪堆积
以上是对“小腿很粗，而且感觉两条腿不一样粗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

吴名波 回答时间：2019-01-18

你好，根据你描述考虑，你的首要任务就是减肥之后就会改善
你好，建议你和你的安排饮食，不要吃猪肉狗肉羊肉，不吃含淀粉高的食物以及高糖食物，中午一荤一素，晚餐一个素菜

胡世春 回答时间：2019-01-18

你好朋友，根据你说的情况，缺乏锻炼的原因。每个人的左边和右边都是不一样的。
建议加强锻炼跑步。主要是活动少，以后晚饭少吃。可以做仰卧起坐。俯卧撑，有助于减肥。