低热咳嗽有痰喘气不畅

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你所说的这些情况是呼吸道的炎症和消化系统的疾病，与平时的饮食生活和个人的抵抗力有很大的关系。
应该就医进行合理地检查治疗，避免反复或加重，平时合理饮食，营养均衡，搭配合理，补充足够的身体所需，规律作息，避免受凉熬夜劳累，适当的活动锻炼，调整好心态，养成良好的习惯，逐渐地改善减轻恢复各方面的平衡与健康。