注意以下几点:(1)积极参加体育锻炼,特别是气功的操练,以提高身心素质,增强意念控制能力.(2)调整情绪,消除因担心女方怀孕,或担心性器官过小,性能力不强等而产生的紧张,自卑和恐惧心理.性生活时要做到放松.(3)勿纵欲,勿疲劳后行房,勿勉强交媾.(4)男方患有早泄,女方切勿埋怨责怪,以免加重男方的心理压力.(5)多食一些具有补肾固精作用的食物,如牡蛎,胡桃肉,栗子,甲鱼,文蛤,鸽蛋,猪腰等.(6)阴虚火亢型早泄患者,不宜食用过于辛热的食品,如羊肉,狗肉,麻雀,牛羊鞭等,以免加重病情.
2019-01-18性生活时男人射精快的原因:1)经常手淫:过度的手淫会直接引发早泄,2)性交突然中断:有些人婚后不愿采取应用避孕套及放置避孕环等避孕措施,而用体外射精方法避孕,因为双方十分紧张地把精力集中在撤出阴茎体外排精上,男方的过于紧张容易造成提早射精,3)性生活不规律,4)精神因素:过分的担心反而造成早泄,但过度放纵使性功能紊乱,也可以发生早泄,
2019-01-18一般的原因是因为心理原因造成的,如果男性长期存在紧张、恐慌、疲惫等不良的心理因素,会导致男性出现射精快,如果男性的阴茎发育不良或者是其他的外界因素也会导致射精快,比如:阴茎包皮过长、紧身内裤等过度刺激龟头导致射精快,建议你可以在做爱的时候适当的分心,或者把前戏做好,在第二次高潮快来时进行性事,
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