问题描述：什么方法可以推迟月经来潮?
你好，一般推迟月经都是使用激素类药物，如安宫黄体酮，你可以在月经周期的第23天左右也就是下次来月经前的5天左右服用安宫黄体酮，连续服用即可有效控制月经来临的具体时间，在停止服药的3天后月经就会到来人为干扰月经容易导致月经紊乱，所以不要频繁干扰月经周期，经期注意保暖，不要着凉，避免生冷刺激辛辣的食物，多喝水，多吃蔬菜水果，可以吃桂圆红枣等补血补气的食物，祝健康
