你好，你的这个情况，以中医的观点来看，应该是肾阴不足，不能上濡于面所导致的一系列症状。
这个情况，可以服用一些滋阴养液的中成药来调理，比如六味地黄丸，坚持服用一段时间，效果当会显著。祝你健康快乐！
你好，毛孔粗大建议你平时要注意患处的清洗，用温水清洗面部两次，用清洁力较强的洁面产品，洗脸后用紧缩毛孔的化妆水，平时多吃含胶原蛋白，维生素E，维生素C丰富的水果和蔬菜。
2019-01-18
问题描述： 毛孔粗大毛孔里有脏东西毛孔里的脏东西怎么清理毛孔咋缩小
你好，现在主要是毛孔比较粗大，这种情况的很容易会造成里面有一些皮肤痤疮，也可以考虑通过一些方法进行调整的，不用过度的担心
给你的建议就是这种情况。用一些解毒痤疮丸阿达帕林凝胶等药物进行调整，注意好个人卫生，一般来说也都有一定的作用的。
毛孔粗大，毛孔里面有脏东西一般是因为青春期激素分泌旺盛，容易堵塞毛孔，面部皮肤未做到有效清洁护理。
建议清淡饮食多喝水，注意防晒。一周可用两到三次洗面奶清洁面部皮肤。可用牛奶蜂蜜调成的面膜经常做面膜。如果毛囊内有明显黑头可用清洁的手挤出，但注意局部冰敷收缩毛孔，以防毛孔增大。
以上是对“毛孔粗大毛孔里有脏东西毛孔里的脏东西怎么清理毛孔咋”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！