查酸碱体质要抽血吗,想备孕生二胎,怎么样调理碱性体质

向TA提问 曾晓锋 已帮助网友：1821

你好，提示，可以抽血化验人体内的PH值，正常情况下在7.35-7.45之间。
其实没有必要去医院检查这个，一般情况下人体的PH值都是偏碱性的，注意休息，多喝水吃点水果蔬菜。

向TA提问 魏帅帅 已帮助网友：1821

你好，，你这种情况，想要调理碱性体质，建议少吃辛辣油腻生冷刺激的食物。
多吃一些新鲜的蔬菜，水果，粗粮，豆制品等，放松心情，适当活动，增强体质，避免熬夜。