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王涛
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不建议盲目和一些灵芝水
要结合舌苔脉象等分析如果怕冷全身酸痛属于风寒的问题
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唐建兵
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你好,感冒并没有什么快速恢复的办法,但是经过适当额治疗和调整,咱们可以将症状得以缓解,并促进康复。您可以遵医服用清开灵、病毒唑等抗病毒药物治疗
建议注意近期增加饮水量,多吃些蔬菜水果,清淡饮食,不要吃辛辣刺激食物。保证充足睡眠与休息,这样有助于康复