你好考虑是植物神经功能紊乱，神经衰弱引起的多梦等，
建议您服用安神补脑治疗试试，避免劳累情绪激动，适当运动锻炼，必要时到医院神经内科检查看看
问题描述： 睡眠时间短,不超过7个小时,易醒,醒来一天精神不强,四肢无力感,有事会有轻微头胀
这种情况考虑神经衰弱植物神经调节紊乱导致、可使用维生素b1、安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗
平时要多吃富含维生素的食物、同时合理安排自己的作息时间、避免劳累、不要经常熬夜
以上是对“睡眠易梦，易醒，睡眠时间不长”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好考虑是神经衰弱，植物神经功能紊乱引起的多梦睡不好等症状
可以服用安神补脑，谷维素，刺五加片治疗观察看看，平时适当运动锻炼，保持心情舒畅
你好考虑是植物神经功能紊乱，神经衰弱引起的多梦等，
建议您服用安神补脑治疗试试，避免劳累情绪激动，适当运动锻炼，必要时到医院神经内科检查看看