你好，呢，你目前的这个情况呀，考虑主要还是由于饮食不当造成的慢性胃炎的表现了。
这样的话呢，目前的症状呀，首先是可以服用适当的药物比如说奥美拉唑胶囊配合香砂养胃丸以及胃炎颗粒等来进行对症治疗一段时间试试的，同时注意不要吃辣椒刺激性的食物，多跑动锻炼身体等会有改善的。
你好，结合你描述的情况考虑是胃炎引起的，建议最好去医院做次胃镜，明确诊断后再对症治疗。
如有胃炎建议吃些治疗胃炎的药物，如奥美拉唑，吗丁啉。建议平时多喝热水别吃辣椒戒烟戒酒，多吃蔬菜水果，别吃太饱，少吃甜食，必要时去医院消化内科治疗。