痛经怎么治疗最好

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痛经怎么治疗最好?　(一)普通康复疗法　　平时注意营养,增强体质,经期稳定情绪,注意保暖,避免寒冷刺激,少食生冷,适当休息,　　(二)中医分型与中药治法　　1.气血瘀滞　　经前或经期小腹胀痛拒按,或伴乳胁胀痛,　　[治法]理气活血,化瘀止痛.　　[方药]膈下逐痰汤加减;当归45克,川芎45克,赤芍45克,桃仁13克,红花7克,枳壳45克,五灵脂45克,乌药45克,制香附13克,延胡索16克,炙甘草6克.肝郁化热者,加栀子45克,夏枯草13克,益母草16克,前后阴坠胀者,加吴莱萸7克,生姜3片,胸闷、食少者,加炒白术45克,茯苓45克,陈皮7克,　　2.寒湿凝滞　　经行小腹冷痛,得热则舒,经量少,色紫黯有块,伴形寒肢冷,小便清长,苔白或白腻,脉细或沉紧,　　[治法]温经散寒,化瘀止痛,[方药]少腹逐窃汤加减:小茴香5克,干姜4克,延胡索16克,没药5克,当归45克,川芎45克,肉桂4克,赤芍45克,蒲黄45克,五灵脂45克,益母草13克,痛甚而厥,手足不温,或冷汗淋漓者,加附子7克(先煎):气滞偏盛者,酌加台乌药45克,郁金45克:腰痛者,加杜仲45克,川断45克,狗脊45克.

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根据您的描述,关于痛经怎么治疗最好的问题,会经常痛经的女生平时就要注意不要吃酸辣的食物,冰淇淋等冷饮也最好不要吃,像凉茶之类凉性的饮品也最好少喝,可以经常喝喝红糖水和姜茶,也可以多吃吃红枣,平时要保持愉悦的心情和避免使用冷水洗头、洗澡,特别是来月经的前几天和月经期间,同时,在月经期间要注意腹部的保暖,睡觉时可在腹部加盖保暖的单子,因为痛经大多伴月经不调,对于痛经一直不缓解的女生,建议最好去看中医调理,可以选择喝中药或直接吃中成药,像乌鸡白凤丸、加味逍遥丸、艾附暖宫丸等,但是,要注意想要彻底调理好就必需坚持服用完多少疗程的药,不能半途而废,对于经常痛经的女生来讲,不但要注意月经期间的生活饮食习惯,还要注意平时身体的调理,以减少痛经的发生,综上述就是有关痛经怎么治疗最好介绍,希望可以给您做一个参考,祝健康,家庭幸福!