我习惯性便秘小腹赘肉多可以长期喝胶肽美吗?

王涛 回答时间：2019-01-18

你好，便秘主要是肠道菌群失衡引起的，导致肠蠕动逐步减弱，
治疗要采取综合的治疗方法才能好得快你可以服用一些水苏糖来调节一下。注意饮食
以上是对“医生我习惯性便秘小腹赘肉多可以长期喝胶肽美吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

张莉莉 回答时间：2019-01-18

治疗便秘之宜食含粗纤维丰富的蔬菜和水果，多饮水及饮料。
多食富含B族维生素及润肠的食物，如粗粮、豆类、银耳、蜂蜜等，炒菜时适当增加烹调油。忌酒、浓茶、辣椒、咖啡等食品。也可以用通便灵或者是番泻叶治疗一段时间观察看看

彭丽霞 回答时间：2019-01-18

你好，这位朋友，通过你的描述呢，目前你有便秘和赘肉的这种情况，不建议你服用你所说的这些东西，见你还是一个健康的，生活锻炼身体，同时要改善，饮食，习惯不要吃一些，油腻的辛辣刺激的食物。多吃水果蔬菜，多饮水。