你好，给你的描述，你这种情况，身高体重基本上都在正常范围之内，不用减肥的。
你的身高和体重只要在正常范围之内，建议平时合理饮食，适当的锻炼身体就可以。
问题描述： 我呢18岁,身高才150,关键是还105斤,有什么办法可以帮助我瘦下来吗?
你所说的情况考虑可以试试日常的运动锻炼，可以减肥，对于身体也有促进作用
上述情况考虑先去检查下骨骺线有无闭合，没有闭合的话注意钙质及蛋白质补充，每天运动一小时以上，多进行弹跳运动
以上是对“我呢18岁，身高才150”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，来看你的体重属于是偏重一点，正常来说你的标准体重在43公斤左右！
你这种情况主要就是管住嘴迈开腿，也就是要多运动，合理膳食，主食控制在总食量的1/4，蔬菜1/2，希望能帮到你！
你好，给你的描述，你这种情况，身高体重基本上都在正常范围之内，不用减肥的。
你的身高和体重只要在正常范围之内，建议平时合理饮食，适当的锻炼身体就可以。