您好，一般成年男性阴茎勃起后正常尺度是10到15厘米，如果低于这个尺度就是阴茎短小了。
成年男性延长阴茎可以做阴茎延长术，术后可以延长3到6厘米。但是不建议做增粗术的，增粗术是在阴茎里面植入假体，长时间有可能会影响勃起的。
问题描述： 我因为阴茎又短又小,缺乏自信心,总是感觉自己低人一等呢,我和女朋友为此心里非常有压力,性生活一点都不愉快,觉得生活都没有意义了,一点不夸张请指导,
问题分析：对于成年来说，阴茎短小的话，只能通过手术增大增粗，药物、食补是没有效果的。
建议你选择正规医院进行手术有安全保障，术后遵从医嘱做好消炎护理工作，确保手术效果。
以上是对“阴茎增大增粗有什么方法”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，，没有什么办法可以增大增粗阴茎的。
所以不要相信一些广告，没有广告上说的这么神奇的，毕竟你现在这个年龄，阴茎也不会发育了。其实不是说阴茎越大越好，所以没有必要刻意要求阴茎大的
您好，一般成年男性阴茎勃起后正常尺度是10到15厘米，如果低于这个尺度就是阴茎短小了。
成年男性延长阴茎可以做阴茎延长术，术后可以延长3到6厘米。但是不建议做增粗术的，增粗术是在阴茎里面植入假体，长时间有可能会影响勃起的。