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张慧芝
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海鲜尤其是贝壳类还有大量嘌呤,可诱发痛风,建议少吃,饮食清淡些,低盐低脂优质蛋白饮食
2019-01-18
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罗正强
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欢迎咨询,出现高脂血症,高尿酸血症,还有高血压,足以提示平时生活方式不良,高脂血症是动脉硬化,缺血性心脑血管疾病的高危因素,高尿酸血症,容易导致痛风的发生,尽快调整良好的生活方式:低盐低脂低嘌呤饮食,不可久坐不动,每天要有适当的运动,如果体重超标要减肥,限制蛋白质的摄入,限制糖类和碳水化合物的摄入,不进高嘌呤食物(心,肝,肾,脑,沙丁鱼,酵母等),海鲜的嘌呤含量都很高的,需要控制,严格戒酒,每天大量喝水,使每日尿量保持在2000毫升以上,尿量增多,有利于血尿酸的下降,血脂过高的话,可以适当服用降脂药物,良好的生活方式有利于身体健康,祝生活愉快,
2019-01-18