出现脱皮可考虑吃些维生素A、维生素E等，还可配合外抹些维生素B6软膏和力康霜。
平日饮食中多吃些瘦肉，牛奶，蛋类品，新鲜的水果蔬菜等，选用合适的护肤品，坚持面部按摩，促进面部血液循环，改善皮肤营养，可以减少小皱纹。
您好，通过您的描述考虑您是缺乏维生素A导致一系列症状。
您好患者朋友，根据您的描述，建议您注意休息，饮食易清淡，通过口服维生素A治疗。
问题描述： 皮肤干而且起干皮夏天痒有淡斑
皮肤干，夏天痒，有淡斑，可能是真菌感染引起的花斑癣。
因为没有看到你的具体的表现，不能确定到底是什么？建议你拍张清晰的照片看看，确诊后再针对性的用药治疗。
淡斑是一种常染色体显性遗传，表现为面部色素沉着斑点，经常晒太阳是一个诱因。
建议平时注意防晒，调节饮食，多吃富含维生素C的食物，也可以去正规医院采用激光选择性治疗。
以上是对“皮肤干而且起干皮夏天痒有淡斑”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！