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wangwen
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你好,肥胖一般都是腹部肥胖的,需要多运动锻炼身体来减肥
不运动是减不了肥的,饮食吃七分饱就可以的,坚持下来就能减肥成功的,不用太担心
问题描述: 肚子脂肪多有什么办法吗
您好,很高兴为您解答,您的身高体重多少,只是肚子局部肥胖吗
建议不要总坐着,晚上少吃或者不吃,多散步,减掉腹部脂肪最好的办法就是呼啦圈
以上是对“请问一下专家医生,肚子脂肪多有什么办法吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好女士,根据你描述情况,目前医学界认为年龄大了受激素的影响是很难控制的!
目前建议您只能少吃吃含脂肪的食物,吃饭的时候不要吃太多的肉食,多吃蔬菜水果多锻炼身体!
你好,肥胖一般都是腹部肥胖的,需要多运动锻炼身体来减肥
不运动是减不了肥的,饮食吃七分饱就可以的,坚持下来就能减肥成功的,不用太担心