中医认为心主藏神，心主血，心热亢盛，热则气胀，气机逆乱，气滞血瘀，心脏血液营养不足，所以心不藏神，影响思虑，引起失眠。
可选用中成药黄连胶囊配用珠莲清心口服液调理，清心泄火退热，服药期间禁食辛辣生冷食品。
你好，这个情况一般与焦虑，工作学习压力有关系的，要缓解情绪
按时作息，不要熬夜，在10点前睡觉，这个情况建议宁心安神调理下，可以试试柏子养心丸
问题描述： 老是晚上睡不着,闭上眼睛脑子里全是画面,知道多想不好可是就是停不下来!
你好，很高兴回答你的问题。失眠是一种症状，首先找到原因，是不是工作或学习太紧张了？是不是遇到什么烦心事了？要做好自我调整，多想着开心的事，多与有正能量的朋友
接触，睡前可以喝杯热牛奶，也可以喝安神补脑液调节一下。
你好！大脑就像一个生物钟，作息要有规律，不要轻易地打乱。
建议：每天11点前最好入睡，睡前注意放松心情，热水泡脚半小时，听听自己喜欢的轻柔的音乐。
以上是对“经常晚上睡不着，闭上眼睛脑子里全是画面”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！