看您的描述,您这样的情况应该是足底筋膜炎导致的,建议您最好还是做个拍片检查,确诊后再对症治疗,个人建议可以采取理疗,局部用药,封闭及中医调理,具体选择,还要看您的检查结果,平时注意多做点蹲下起立之类的运动项目,对您的情况有不错的效果的,可能是得了足底筋膜炎.造成足底筋膜炎的原因包括:足底筋膜因工作而长时间站立或行走,例如老师及护理人员等;跟骨骨刺造成跟骨与足底筋膜交接处不断摩擦发炎;筋膜本身柔软度变差,如年纪大,
2019-01-18跖骨痛是一种常见的脚病,在足部的前脚掌区域常常会发生疼痛(这些区域在脚的前部,通常认为是跖球部,也就是跖趾关节的底部),跖骨痛对跖球部的骨头和关节有直接的影响,跖骨痛(也叫趾球痛)一般多发生在第二、第三和第四跖骨端,也有特殊的在第一跖骨端(在第一个脚趾附近),建议看骨外科,检查一下看看,排除腰椎压迫神经,其它方面的因素可以导致跖骨部位过度受压,从而引起跖骨疼痛,这些鞋包括高跟鞋和不能有效分散压力的鞋,长时间站立或者负重,损伤了跖骨头下面的脂肪垫,也会使跖骨头部位对疼痛更加敏感,
2019-01-18通常是由于过度受压或劳损引起的,有一个或多个跖骨端会变得疼痛或发炎,这种常见的足病状况是长期的、慢性的、严重的疼痛,跖骨痛往往是由于穿鞋太紧,特别是女性的高跟鞋,以及其他一些有束缚性的鞋引起的,脚趾部位太窄的鞋,使得跖骨头部位被迫处于一个十分狭窄的空间内,影响正常走路,也会引起足前部的极度不适,脚板底是那个地方痛呢,是整个脚底都痛还是只痛一个点,痛了有多久了,中间有减轻过吗,受过外伤吗?在脚板中间处呢考虑跖筋脉炎,目前可吃点活血通络的药物,局部可按摩、理疗、泡泡脚,穿软底些等,观察一段时间再看看吧,
2019-01-18考虑为足底部肌筋膜炎,通常应该是穿平底软底鞋子疼痛症状会减轻,穿高跟鞋时疼痛会加剧,不知为何你的情况反而相反,是否为描述错误?此类疼痛多需先行拍片及查血尿酸等,排除足跖骨疲劳性骨折及痛风可能,如确诊为单纯足底肌筋膜炎,多建议局部温水或中药泡足,口服抗炎镇痛药物,平时多穿平底软鞋,勿长时间行走,
2019-01-18目前的情况是脚底板的地方疼痛不舒服,可能是足底筋膜炎也可能是其他的问题导致这种情况还是需要注意的,暂时避免长距离的行走,尽量不要穿高跟鞋,局部地方可以热敷一下,另外就是可以涂抹一些扶他林贴骨痛贴膏如改善不明显,可以去医院拍片检查
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