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长身体有点胖,吃完容易肚子饿,课间操吃点什么健康不上火?

2019-01-18 女 | 19岁
回答(3)
向TA提问 头像 高福玲 已帮助网友:4161

你好,这个可以加点面包、苹果,即不伤火也有利于温饱的情况的。、
另我这个情况要注意平常尽量少吃多餐,可以促进消化功能的,不要吃过多的甜食的。
以上是对“长身体有点胖,吃完容易肚子饿”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2019-01-18
向TA提问 头像 张绍兰 已帮助网友:2022

你好,请问有什么不舒服?身高体重是多少?有反酸嗳气吗?
你好,平时每餐吃的量多吗?课间可以吃水果,吃一个苹果或者梨,或者吃鸡蛋一个或者一瓶牛奶

2019-01-18
向TA提问 头像 张瑶 已帮助网友:4112

你好,人饿的原因是血液里面的血糖浓度减少,进而会有的正常的生理反应.这个时候应该补充食物(也就是吃东西).
饿的话最直接的原因是血液血糖浓度降低,是消化道功能不好,小肠和胃等消化器官不能正常工作的话,就不能把食物完全的转化为身体所需要的营养物质,从而导致血糖浓度一直不高,很容易饿,刚吃完饭不久就饿了.建议去做个检查.

2019-01-18
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