长期喝碧生源常润茶

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碧生源常润茶含有多种维生素、膳食纤维和多种矿物质及微量元素,出现便秘现象考虑是长时间的肠蠕动过慢的原因引起的,可先服用一段时间的果导片治疗效果是比较好的,治疗期间多注意吃一些香蕉,喝些蜂蜜水,这样便秘的症状慢慢就会好转了,关键是个习惯问题,定时排便应该格外注意些,

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便秘的现象,是与内分泌失调和饮食不当有关,碧生源常润茶不能长期喝,喝得越多可能便秘越严重,你目前最好是用点香油兑温开水喝,早晚各一碗,没有任何副作用,另外多吃些蔬菜和水果,平时适当运动,如跑步、爬山等都有效果,碧生源常润茶是一种保健食品,长期服用是可以的,但是建议您平时可以多食含膳食纤维丰富的食物这样有助于排便,

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不建议长期服用该类药,碧生源常润茶通便作用主要依赖番泻叶、决明子,市场上所谓的清肠茶,都含有刺激性泻药成分,使肠加快蠕动造成排便,长期服用产生依赖性,导致肠功能衰退,使肠道排空时间过长,发生粘连、扭转、套叠,甚至可诱发结肠癌,常用的通便中药有大黄、番泻叶、决明子、芦荟,通过刺激大肠增加蠕动而排便,起效迅速,尤其适合于短期便秘的治疗,长期服用会使肠壁神经感受细胞的应激性降低,肠壁神经细胞发生变性等改变,肠道甚至可能会变黑,在这种情况下,即使肠内有足够粪便,也不能产生正常蠕动和排便反射,可能会导致顽固性便秘,给治疗增加更多的困难,