弯曲腿,腿关节疼,做热身运动扭腿,腿关节也疼

吴名波 回答时间：2019-01-18

您好，您这种情况有可能是有点缺钙的，最好还是平常注意调理，再配合药物治疗，实在不行，进一步检查。
建议您最好还是少吃辛辣食物，戒烟戒酒的，平常多喝水，可以配合吃一个阶段维生素AD和钙尔奇，多晒太阳的，再配合多做拔罐针灸理疗按摩的。
以上是对“弯曲腿。腿关节疼。做热身运动扭腿”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

胡世春 回答时间：2019-01-18

你好，你这种情况有可能是膝关节韧带拉伤引起的关节疼痛活动受限，需要完善相关检查，看是哪条韧带损伤
建议你可以到骨科就医，做个核磁共振检查，平时不要去爬山以及一些激烈运动，最好是可以做一下针灸理疗和按摩，消除局部炎症，促进损伤组织恢复

谢武龙 回答时间：2019-01-18

你的这种情况多久了，出现疼痛前有过外伤的情况吗？如果有外伤怀疑是因为软组织损伤导致的。
如果没有外伤的情况怀疑是因为缺乏钙质导致的，二十多岁的人很容易钙质摄入不足导致缺钙出现疼痛。