出现肿胀的情况先将乳汁吸出，用皮硝50～60g，置于纱布袋中，外敷于乳房，潮解后需及时更换，每日3～4次，如果涨痛严重不易缓应急时到医院做相应检查，
平时多吃绿色蔬菜，如胡萝卜、绿色青菜等，多吃含水份多的水果：橘子、西瓜、水蜜桃等，
问题描述： 给娃娃回奶快一个星期了,一直都不涨,但是乳房里面有硬块!
从你描述的情况来看，乳房里面是有淤堵，可以自己多按摩，促进通畅，如果没有效果，就需要到医院叫催乳师进行治疗的。
建议最好还是采取正确的方法进行回乳的，不要吃太多油腻的食物，保持良好的心态，定期体检。
以上是对“给娃娃回奶快一个星期了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，乳房里有硬块的话建议你可以去当地的催乳中心找专业的催乳人员通过按摩的手法进行消散。
另外近期的饮食上还是要以营养清淡为主，辛辣刺激的海鲜类的食物都是要忌口的。
出现肿胀的情况先将乳汁吸出，用皮硝50～60g，置于纱布袋中，外敷于乳房，潮解后需及时更换，每日3～4次，如果涨痛严重不易缓应急时到医院做相应检查，
平时多吃绿色蔬菜，如胡萝卜、绿色青菜等，多吃含水份多的水果：橘子、西瓜、水蜜桃等，