你好，你所说的这种情况应该是由于心脾两虚导致的一些症状表现。
出现这种情况应该是由于心脾两虚导致的睡眠受影响，可以服用一些归脾丸或者用中药做一下调理。
问题描述： 每天中午和晚上都特别困,但就是睡不着,睡着了睡的也不熟,中午睡觉的时候脑袋很疼,晚上老是睡梦中惊醒,一晚上会被惊醒好几次,
您好，根据您的描述，这种情况是由于长期的睡眠不足，精神压力大而引起的
建议您放松心情，不要给自己太大的心理压力，适当的调整情绪，注意饮食结构，多加休息，不要熬夜，保持充足的睡眠
以上是对“每天中午和晚上都特别困”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，这种情况是由于心肝火旺引起精神压力大，所以头痛，睡眠质量不好
建议采用朱砂安神丸，镇静安神，清肝养心逐渐调和心神，休息好了就不会再困倦。
你好，你所说的这种情况应该是由于心脾两虚导致的一些症状表现。
出现这种情况应该是由于心脾两虚导致的睡眠受影响，可以服用一些归脾丸或者用中药做一下调理。