问题描述：容易到有时候自己一个人的时候,想着某些事情,脸就开始发烫的红起来了,等过一下好了,在就是一个人上网和不熟悉女生聊天有时都会不好意思,会脸红,还有的时候,就不经意的,就连我自己都不知道是为什么脸突然下的红了,也有时看到一个不认识的女孩,别人的目光朝我你看也会脸红,还有就是经不得别人开玩笑,稍微过一点的玩笑,就会脸红,每次脸红
容易脸红的人，应该少吃会增加血管扩张的食物，如咖啡、茶、可乐等含咖啡因的食物。
补充一些维生素B也有助于神经修复并能起安神作用。此外，应该避免日光的暴晒，酒、辛辣和刺激的食物，少生气、紧张或过度兴奋，因为这些都会促成脸部泛红。
