根据你的叙述，你的这种情况和你的心情也有关系的，进一步要太紧张。
建议你放松心情愉快的生活这种情况的话，平常要放松一些，顺其自然不要太纠结就喝的食物，祝你早日康复。
你好，你这个情况可能是声带损伤，与情绪焦虑紧张有关系
建议，你这个情况应该去医院的耳鼻喉科看一下，平时放松心情，多喝水，可以吃点逍遥丸
问题描述： 最近情绪波动大,时常有点脾气,带有一些梗带,口腔好像憋着一团火样
根据你描述你口腔好像有一团火似的，声音嘶哑，考虑是你上火了导致声带轻微炎症水肿。脾气大是你心情调理不好闹的。
建议你吃二丁颗粒清热解毒去火，声音嘶哑吃玉簪清咽十五味丸。脾气大自己控制些，可以吃加味逍遥丸疏肝理气。天气不热时早上或傍黑溜达散心，听听音乐。
你好，，有可能是病毒感染或炎症引起的。
你好，建议清淡饮食，忌食辛辣生冷刺激性食物，避免大声说话。多饮水。去耳鼻喉科详细检查。
以上是对“声音嘶哑说话费劲，说话声音大”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！