您的情况首先是要考虑上火引起～与体质以及饮食有关～胃火旺盛引起
建议您首先是要多喝温水，多吃蔬菜水果～补充维生素～可以用菊花，紫花地丁，金银花等一起泡水喝！
问题描述： 最近一个月,经常反复牙龈肿痛,有时候又口臭,而且刷牙又经常刷出血
口腔卫生不好，牙龈炎可以引起牙龈肿痛，刷牙出血，牙龈炎可以引起口臭
牙龈炎最常见原因是牙结石刺激引起的，需要到口腔科洗牙去除牙结石，如果现在出现多，可以用浓替硝唑含漱液漱口，局部涂碘甘油，出血症状好转了尽早洗牙，洗牙前可以检查血常规排除血液疾病引起的出血
以上是对“最近一个月，老是反复牙龈肿痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你目前这个情况中医认为和你上焦热甚有关系，考虑和你饮食，情绪，生活压力有关！
建议你注意饮食清淡规律，不吃辛辣刺激食物，可以蒲公英30克每天熬水喝有一定效果！
您的情况首先是要考虑上火引起～与体质以及饮食有关～胃火旺盛引起
建议您首先是要多喝温水，多吃蔬菜水果～补充维生素～可以用菊花，紫花地丁，金银花等一起泡水喝！