您好，看了您的描述，正在来看应该是表虚自汗的表现，主要是气虚阴虚引起，建议吃点中成药调理
注意增强体质，吃点玉屏风颗粒益气固表止汗，配合吃点参芪扶正口服液替补正气为好，祝早日康复
你好，，这情况应该考虑是营卫不和体虚自汗了，
建议，对这营卫不和体虚自汗可考虑吃玉屏风散加味；也可吃些补气固表的中成药黄芪精口服液的，顺祝健康！
以上是对“稍微一运动，额头就出汗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，，这种情况可能是由于身体的亚健康状态，建议您注意休息，防止劳累，同时也要适当加强身体锻炼，做到食物的多样化。必要时可以进行中药的调理。
2019-01-17
你好，你的情况考虑是由于气阴两虚等原因导致的自汗和腰痛等症状。
建议去医院中医科就诊，以明确病因对症治疗。可以服用补中益气丸和六味地黄丸。祝早日康复。