根据您的情况描述,考虑您目前有胃肠功能紊乱,消化不良的情况,是非常常见的,往往和个人的不良生活习惯相关,建议您可以口服肠道益生菌调整一下肠道功能,常用的有乳酸杆菌、双歧杆菌和枯草杆菌等,可以任选一种服用一周以上时间看看效果,年轻人出现胃肠功能紊乱、消化不良的情况往往是由于个人的不良生活习惯导致的,比如日常经常熬夜,不注意休息,经常吃辛辣刺激和高脂高热量难以消化的食物,经常吸烟喝酒,不爱喝水和运动等,建议您应该首先自查一下看看自己有哪些不良生活习惯并加以改正,胃肠道功能往往能逐渐自行恢复,
2019-01-17