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定不下心来做事情,心里有很多想法,做着这却想别的

2019-01-17 女 | 30岁
回答(3)
向TA提问 头像 黄文飞 已帮助网友:3034

你好,建议平时尽量适当减减压,合理安排好学习生活,做好规划。
按照计划一步一步去做起来,不去刻意理会那些想法,把注意力放在外界具体有意义的行为上。
以上是对“定不下心来做事情,心里有很多想法”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2019-01-17
向TA提问 头像 张慧芝 已帮助网友:4011

您好做什么事情必须有始有终,而且不可以三心二意,同时也需要有明确的目标,而且必须好好定性。
就怕坚持持之以恒,事情总会因为自己态度改变而改变,所以不要纠结,有明确目标同时要有足够的工作经验。

2019-01-17
向TA提问 头像 罗正强 已帮助网友:4400

您好,根据叙述建议您放松心情,不要给自己太大压力,多给自己一些自信,相信自己可以把每一件事情都做好。
建议平时多与家人及朋友交流沟通,增加户外运动,转移自己心神不定的注意力,保证足够的睡眠时间。

2019-01-17
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