你好，喝水的确比较重要。建议一天喝水量要达到2000-2500ml为好的。
你也可以注意观察尿液的颜色。一般偏黄的情况下实际上就是身体缺水的一个表现了。一定注意及时多喝水的。注意少量多次比较有利。平时还建议注意适当多吃点水果、青菜。平时适当运动。注意休息等方面都做好比较有利的。
你好先生，如果从您这个年龄考虑你，一天的矿泉水的饮用量不要超过两瓶。
首先告诉你那是为什么呢？因为矿泉水中很多的矿物质已经被过滤。有些元素是人体必须的。
以上是对“500ml的矿泉水一个人每天应该喝几瓶？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，500毫升的矿泉水，一天可以喝个四瓶的，喝个2000毫升的。平时要多增加营养的，多喝鸡汤排骨汤，多吃蔬菜水果，多喝温开水，晚上早点卧床休息。
2019-01-17
500毫升矿泉水一个人每天应该喝4一5瓶,最好喝白开水,不过需求量也是因人而异,
我建议你平时一定要多锻炼身体,增强机体免疫能力,生活一定要规律,劳逸结合,饮食上注意多喝水,别吃辛辣刺激食物.