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脾气越来越暴躁一点不对就特别生气大喊大叫有时候自己

2019-01-17 女 | 19岁
回答(3)
向TA提问 头像 wangwen 已帮助网友:2477

你好,可能得了抑郁症,是不是经常情绪低落、抑郁悲观,
增加对病人生活和心理上的关心和照顾,减少家庭环境中的应激刺激。有条件的话去看看心理医生吧.
以上是对“脾气越来越暴躁一点不对就特别生气大喊大叫有时候自己”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2019-01-17
向TA提问 头像 彭丽霞 已帮助网友:2212

建议你练练太极.书法之类修身养性的东西.再一个.要发脾气前先深呼吸三次.如果实在憋不住.先发泄一下.打打沙包什么的.
只有时刻把集体的利益放在第一位.才不至于意气用事.固执己见.才能遇事平心静气.三思而行.最后.对改掉坏脾气要有决心和毅力.不能今天想起来了.就谨慎一点.过了两天又依然故我.要有决心和毅力.坏脾气是一定会改掉的.

2019-01-17
向TA提问 头像 唐建兵 已帮助网友:4223

你咨询的问题属于青春期叛逆所引起的一系列临床症状。
建议你需要口服归脾丸,加味逍遥丸来调理及治疗。平时需要保持良好的心态,避免心情激动。

2019-01-17
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