你好，以你所说的情况经常性熬夜，喝酒对身体不好，只补是不行的
建议你最好是先不要熬夜，不要喝酒，同时可以适当的喝点绿茶，慢慢调节，祝健康
问题描述： 我因为工作压力大,老是熬夜喝酒导致肾虚,怎么补吃什么补好?
你好，这种情况一般是劳累，精神紧张，饮酒过量引起的，和平时的饮食和生活习惯有关
这种情况建议你放松心情，注意休息，避免紧张，加强锻炼，最好是长跑，服用中药调理一下
以上是对“我因为工作压力大，经常熬夜喝酒导致肾虚”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
如果中医大夫把脉后明确你就是肾虚，那一定要注意休息！
建议可以应用中医中药治疗，可以用左归丸或者右归丸加减治疗，效果不错的！
你好，以你所说的情况经常性熬夜，喝酒对身体不好，只补是不行的
建议你最好是先不要熬夜，不要喝酒，同时可以适当的喝点绿茶，慢慢调节，祝健康