从中医来讲，如果月牙变小或逐渐消失，一般说明人体的气血衰退，体质不如从前，问题不大。建议不要过于劳累，少吃寒凉食物，饮食清淡，多运动，增强体质慢慢的会恢复。
也考虑是缺钙,蛋白质等营养物质，但是也不是很准确的,建议不用太担心,平时生活增加点营养，必要的话,可以做个微量元素看看，如果有其他症状再到医院就诊
问题描述： 十个手指都没有月牙白指甲里面灰白色是什么原因
应该是由于体质虚弱所导致的，说明现在身体正处在亚健康的状态。
所以现在需要适当的加强户外体育运动，同时要营养饮食，才能逐渐的缓解，改变状态。
以上是对“十个手指都没有月牙白指甲里面灰白色是怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
这种情况主要还是营养缺乏所导致的，您的这种情况有可能存在脾胃不和，所以导致营养的缺乏，这种情况，多摄入一些蛋白质类的食物应该对你的情况有帮助。
2019-01-17从中医来讲，如果月牙变小或逐渐消失，一般说明人体的气血衰退，体质不如从前，问题不大。建议不要过于劳累，少吃寒凉食物，饮食清淡，多运动，增强体质慢慢的会恢复。
也考虑是缺钙,蛋白质等营养物质，但是也不是很准确的,建议不用太担心,平时生活增加点营养，必要的话,可以做个微量元素看看，如果有其他症状再到医院就诊