你的这种情况可能是腰椎间盘突出引起的，建议到医院做腰椎CT检查。
腰椎间盘突出症的保守治疗包括卧床休息，持续牵引、理疗、推拿、按摩，针灸、针刀，银质针、内热针，硬膜外封闭，髓核化学溶解法。
问题描述： 小腿肚和脚腕酸痛,脚腕水肿什么原因
你好，，考虑是劳累过度造成的，血液循环不好，流通不畅。
限制钠盐的摄入，晚上睡觉用红花艾叶泡脚，促进血液循环，睡觉时抬高双腿，超过头部，促进血液回流，可以适当按摩，注意休息。
以上是对“我是小腿肚和脚腕酸痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，腰椎间盘突出症，心力衰竭，都可以导致脚腕水肿！
你好，建议你去医院心内科和外科做彻底的的检查，平时注意休息，避免过度劳累。
你的这种情况可能是腰椎间盘突出引起的，建议到医院做腰椎CT检查。
腰椎间盘突出症的保守治疗包括卧床休息，持续牵引、理疗、推拿、按摩，针灸、针刀，银质针、内热针，硬膜外封闭，髓核化学溶解法。