你好，根据你描述的情况，怀孕后期出现脚肿和腿肿，不是缺钙引起的，主要是由于妊娠子宫增大，压迫静脉，造成静脉回流受阻造成的。
建议多注意休息，不能过于紧张和劳累，适当抬高下肢，特别是左侧卧位，可改善胎盘血液供应，减轻浮肿；同时，适当限制食盐。
这是由于增大的子宫压迫下腔静脉，使血液回流受阻，过多的血液淤积下肢后形成的，此外，妊娠期孕妇体内的水和钠的潴留，这也是引起下肢浮肿的原因，
这种浮肿一般经过休息后即能自行消退，因而称为“生理性水肿”或“体位性水肿”，属孕期正常现象，
问题描述： 怀孕肿脚,和腿什么原因?7个月了!是不是缺钙呀?
这种情况首先要做检查，看是否有妊娠期高血压，及时化验尿常规，
建议你保持心情平和，低盐饮食，睡觉时把脚抬高，腿肿跟缺钙是没有关系的，
根据你描述的情况，子宫压迫下肢静脉，导致血流不畅，就很容易造成脚肿
发现自己脚肿后，用手指按压肿起的地方至凹陷，松开后不是很快恢复，或者休息后症状减轻这是属于正常的妊娠期生理水肿，如果休息后不能缓解，且有加重现象，就需要查找病因，有针对性的治疗。
以上是对“怀孕肿脚,和腿怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！