你好，应该是出现了孕期的抑郁表现，对任何事情都失去了兴趣。
这时候要开导自己，主动与家人沟通，诉说自己的不舒服，让家人感受到，这样也会帮助你，你也要考虑你的宝宝，她很需要你，也希望你以后的生活能够过的愉快。
问题描述： 孕期怀孕4个半月,总觉得压力很大,现在也不怎么爱出门,食欲特别不好,睡眠也不好,我已经开始无意识的有自残行为了,我连说话的欲望都没有了,我该怎么办?
产前抑郁，多吃喝，多出去散心吧，多看点喜剧。
建议你去做点有意义积极的事情，要是做成了不就不会讨厌自己了，还有只有自己看得起自己，别人才能瞧得起你，如果自己都看不好自己，那怎么能够有所成就。平时正常吃饭，多劳动，不要太闲，努力吧相信你一定可以的。。
以上是对“我这是产前抑郁症吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，根据您的描述，您这种情况有可能是怀孕造成的抑郁的情绪引起的这种情况。
治疗一般的，在怀孕期间避免应用一些抗焦虑，抗抑郁的药物称情况，可以通过心理疏导进行治疗。
你好，应该是出现了孕期的抑郁表现，对任何事情都失去了兴趣。
这时候要开导自己，主动与家人沟通，诉说自己的不舒服，让家人感受到，这样也会帮助你，你也要考虑你的宝宝，她很需要你，也希望你以后的生活能够过的愉快。