您好，考虑您是气血失调导致一系列症状，需要积极治疗。
您好患者朋友，根据您的描述，建议您注意休息，饮食易清淡，配合口服人参归脾丸和维铁缓释片口服。
问题描述： 体育生,每天训练,但是这段时间只要一跑步浑身没劲,感觉跑不动,平时还想睡觉,有时候吃不下饭什么原因啊
你好亲，这些都是感觉浑身没劲引起的一系列症状。
你好亲，经常锻炼会消耗体力的，所以我建议多吃蔬菜水果鸡蛋牛奶，避免生冷辛辣刺激食物，注意劳逸结合生活规律避免熬夜。
以上是对“我是一名体育生，每天训练”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好！从描述来看是脾气虚，脾胃不和等因素导致的，所以治疗是健脾和胃，行气除湿等来治疗
参考治疗药物可用四君子汤适当加减来治疗，中成药可用四君子丸，楂曲平胃丸等药物来治疗，其他可用山药，麦芽，神曲，党参，黄芪，枳壳等熬水服用。
您好，考虑您是气血失调导致一系列症状，需要积极治疗。
您好患者朋友，根据您的描述，建议您注意休息，饮食易清淡，配合口服人参归脾丸和维铁缓释片口服。