动不动就出汗,上楼梯干点小活就满头大脑

彭丽霞 回答时间：2019-01-17

你好，根据你的叙述分析，这是肾虚。肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。
建议你服用六味地黄丸治疗。养成良好的生活习惯，禁性生活过度，戒烟戒酒，禁食辛辣刺激食物，适量有氧运动，多饮水，不要熬夜。
以上是对“动不动就出汗，上楼梯干点小活就满头大脑”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

唐建兵 回答时间：2019-01-17

你好，从中医角度讲这是肾虚的症状，肾精不足不能濡养腰部则易导致腰酸，
平时可以多吃黑色食物比如黑木耳，黑豆粥，黑芝麻等有补肾的作用，要适当锻炼身体，

廖元兴 回答时间：2019-01-17

你好，体质虚弱的男性，会持续多汗的表现，也会伴随肾亏的症状。
建议你口服六味地黄丸进行调理，期间多吃补肾的食物，日常生活中适量的运动，增强自身免疫力。