我练习劈叉时,小腿拉伤不知道是韧带还是肌肉拉伤

王涛 回答时间：2019-01-17

根据您的情况描述。综合分析。考虑肌肉拉伤。以下建议仅供参考。
需要适当的休息。做好准备活动。避免剧烈运动。可以口服消炎止痛药物。祝你早日康复，谢谢！
以上是对“我练习劈叉时，小腿拉伤不知道是韧带还是肌肉拉伤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

张莉莉 回答时间：2019-01-17

牵拉伤引起的局部肌肉拉伤，血液循环不好，肌肉乏氧。
建议局部经常做做热敷促进血液循环，最近少活动，多注意休息，可以局部摸点扶他林软膏，祝您早日康复！

王志强 回答时间：2019-01-17

网友你好，从你叙述的症状描述来看，考虑很可能是肌肉拉伤引起的。
建议注意休息，避免重体力劳动，暂时不要劈叉，休息一段时间，应该会慢慢缓解的。