你好，从你的病情描述来看，你这种情况要考虑是有视疲劳所致的现象。可采用“润洁眼药水”滴眼，效果较好。
建议观察采用上述方法的效果，并注意用眼卫生，不要长时间玩手机、电脑，生活有规律，保证充足的睡眠时间。
您好，这样子的话可以饮食清淡的，可注意每天按摩眼睛
这样子的话可注意多补充维生素ad的食物的，还有可注意生活规律的，这样子的话可注意每天做眼部保健操的，这样啊你在的话比较好的。
问题描述： 有黑眼圈眼袋很严重,每次睡觉第二天醒来还想睡眼睛很疲劳的感觉看别的东西也模糊头脑一热就模糊
你说的黑眼圈较为严重，这样的情况属于过于劳累所致的表现
请在医生指导下对症使用药物滋阴补肾清热治疗较好的，可以补益肝肾一并调理。
视疲劳是眼科常见的一种疾病，患者的症状多种多样，常见的有近距离工作不能持久，出现眼及眼眶周围疼痛、视物模糊，严重者头痛。
平时要保证充足睡眠，劳逸结合，平衡饮食，多吃谷类、豆类、水果、蔬菜及动物肝脏等食品，生活要有规律。
以上是对“眼睛不舒服里面好像有东西一样”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！