您描述的情况是有些炎症感染，和不注意饮食上火是有关系的。
需要注意，多喝水，多吃蔬菜水果，不吃辛辣刺激性的食物，缓解不适的症状。
问题描述： 下身有点不舒服,还想上厕所,但去了也就一点点,在尿尿时,感觉下面说疼不疼说痒不痒的
尿不尽感，排尿不适，这个是急性尿道炎，是逆行感染的原因，和局部不卫生，长时间骑坐有关系的。
建议可以消炎治疗，可以吃头孢拉定胶囊，甲硝唑，金钱草颗粒，碳酸氢钠，维生素B6，清淡饮食，多喝开水。
以上是对“下身有点不舒服，还想上厕所”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，这种情况常见于泌尿系感染所致，保持局部清洁卫生。多喝水。
建议口服左氧氟沙星片，三金片治疗。避免性生活，避免劳累，多休息，必要时到医院检查治疗。
您描述的情况是有些炎症感染，和不注意饮食上火是有关系的。
需要注意，多喝水，多吃蔬菜水果，不吃辛辣刺激性的食物，缓解不适的症状。