又脚第四个脚趾头疼下边疼有好几年了穿硬鞋走路疼软鞋

王涛 回答时间：2019-01-17

您目前出现的右侧脚趾出现疼痛多是局部软组织慢性炎症造成长期症状
对于您目前出现的脚指疼痛活动受限疼痛加剧，休息后缓解的现象暂时可以热敷脚指，外用扶他林软膏
以上是对“又脚第四个脚趾头疼下边疼有好几年了穿硬鞋走路疼软鞋”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

张莉莉 回答时间：2019-01-17

你好，如果局部没有明显的红肿等情况，则不排除跖筋膜炎或肌腱炎等情况的可能，
如果局部有压痛点可以封闭治疗，另外辅以热敷或烤电理疗，外用扶他林等药物，中药泡脚等治疗，避免穿薄底及硬底的鞋子，注意休息。

王志强 回答时间：2019-01-17

你平时有穿高跟鞋的习惯吗？应该是长期穿高跟鞋或者太紧的鞋子造成的脚步趾骨疼痛！
建议你要放松脚部，每天晚上用热水泡脚加强脚部血液循环，换掉高跟鞋，穿宽松一点的鞋子！慢慢地就会改善的！