您好，根据您的描述，一个月一次对身体不会有伤害。不要过度。
您好，根据您的情况。青春期要摆正心态，保持积极向上的精神态度，平时多加强营养保证发育，多锻炼身体。
问题描述： 刚好青春期想手淫,多久一次手淫,不会对自己有伤害的
您好，建议一个月1-2次是比较适合的，青春期频繁手淫会影响生殖器官的生长发育。
建议平时多食用牛羊肉，枸杞等补肾的食物，忌食辛辣刺激性油腻生冷的食物，保证足够的睡眠。
以上是对“我刚好青春期想手淫，请问下”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，根据你所描述的情况，你还小，身体正在发育时期。
建议不要频繁手淫。一月一次，避免影响学习，积极参加有意义活动，转移注意力。
您好，根据您的描述，一个月一次对身体不会有伤害。不要过度。
您好，根据您的情况。青春期要摆正心态，保持积极向上的精神态度，平时多加强营养保证发育，多锻炼身体。