手脚酸软无力，这种情况常见的原因肾虚所致。建议你口服补中益气丸和六味地黄丸进行调理
要放松心情，可以吃一些固肾的东西，注意多运动，希望我的回答给您带来帮助，祝您健康。
问题描述： 手脚酸软无力,气短,坐不住想睡觉,头重,手心发热
你好！从描述里看考虑是肝郁气滞，肝郁脾虚的问题，所以治疗是疏肝行气，疏肝健脾等来治疗
参考治疗药物可用四逆散适当加减来治疗，中成药可用越鞠丸，补中益气丸等来治疗，自己则注意保持心情愉快，如果是有感冒的问题，则需要从感冒方面来治疗
以上是对“手脚酸软无力，气短，坐不住想睡觉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，很高兴为你服务，根据你说的情况是有肾虚的情况呢，你这情况可以用中药调理一下。
在你调理之前，最好是找中医给你把把脉，看看是不是肾阳虚，还有气虚的情况。中医调理，这个病还是挺好的。
手脚酸软无力，这种情况常见的原因肾虚所致。建议你口服补中益气丸和六味地黄丸进行调理
要放松心情，可以吃一些固肾的东西，注意多运动，希望我的回答给您带来帮助，祝您健康。