您好！根据您的描述，26岁，女，什么都不想做，不想干，不想说话，郁闷，无助，感觉没人关心，头疼，胡思乱想，睡觉头脑一直清醒，一个人睡觉一直害怕，晚上老睡不好，经常被吓起来
您的这种情况考虑有焦虑、抑郁、恐惧等情绪，建议您测一测SCL-90，把结果发给我帮您分析一下。主要还是需要调整心态，积极寻求生活意义，做自己喜欢的事情。
问题描述： 什么都不想做,不想干,不想说话,郁闷,无助,感觉没人关心,头疼,胡思乱想,睡觉头脑一直清醒,一个人睡觉一直害怕,晚上老睡不好,老是被吓起来
您好，上述描述的症状表现，考虑是有些抑郁症的倾向的。
平时的话可以适当的运动看书听音乐散步分散下注意力，必要时需要接受心里疏导甚至是服药的方式控制病情的发展。
以上是对“什么都不想做，不想干”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，从你描述的情况来看，你有患神经症或轻度抑郁症的可能
建议你到当地正规的精神专科医院精神科门诊就诊，以进一步明确诊断，及早干预或系统治疗
您好！根据您的描述，26岁，女，什么都不想做，不想干，不想说话，郁闷，无助，感觉没人关心，头疼，胡思乱想，睡觉头脑一直清醒，一个人睡觉一直害怕，晚上老睡不好，经常被吓起来
您的这种情况考虑有焦虑、抑郁、恐惧等情绪，建议您测一测SCL-90，把结果发给我帮您分析一下。主要还是需要调整心态，积极寻求生活意义，做自己喜欢的事情。