您好，你的情况是尿路刺激征，这是尿路感染的情况导致的，建议去医院检查尿常规后治疗。建议口服三金片，同时要多喝水，忌食韭菜,葱,蒜,胡椒,生姜等辛辣的刺激性食品以及油腻的食物,以免炎症加剧.
忌烟酒的刺激.患病期间尽量避免性生活,以减少泌尿生殖道充血,引发相互感染.除药物治疗外,多喝水,保持每天尿量在两千毫升以上,这样起到尿路冲洗的作用！
以上是对“最近老是尿频，尿不尽”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
根据您的情况描述来看，这个年龄的话，考虑有泌尿系感染的可能性的。
所以建议您应该进一步检查尿常规，然后明确有没有炎症，在进行必要的治疗，多饮水，也有效果。
你好你的情况考虑是尿路感染导致症状，需要注意卫生治疗的。
建议注意不吃刺激性食物，可以服用三金片或是阿莫西林消炎治疗观察，多喝水