你的这种情况可能是由于肩胛背部慢性软组织劳损引起的。
可给予理疗，推拿、按摩，针灸、针刀，牵引，注射等方法治疗；或服用活血化瘀，通经活络的中成药。平时避免长时间低头，多做运动如：做广播操、打羽毛球、跑步、游泳、跳舞、瑜伽等。
问题描述： 睡觉起来右上背部疼,就靠近肩膀的那块,扭脖子时也疼,站直或弯腰也疼
这种情况多见于局部肌肉劳损所致的表现
建议对局部进行热敷及按揉处理，以缓解疼痛症状，如疼痛明显还可外用奇正消痛贴
以上是对“睡觉起来右上背部疼，就靠近肩膀的那块”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，您这种情况考虑是否睡姿不正确引起的落枕，多注意观察。
可按摩热敷，改变睡眠姿势，调整枕头高低，多注意保暖，养成良好的生活习惯和作息规律。
你的这种情况可能是由于肩胛背部慢性软组织劳损引起的。
可给予理疗，推拿、按摩，针灸、针刀，牵引，注射等方法治疗；或服用活血化瘀，通经活络的中成药。平时避免长时间低头，多做运动如：做广播操、打羽毛球、跑步、游泳、跳舞、瑜伽等。