我来月经了还会长高吗?要长高会长多少?是1.56,还会长吗?

向TA提问 吴静雯 已帮助网友：4956

你好，月经初潮一般提示进入青春期，这个时候是身高的二次发育期，各个器官都会继续发育，包括身高
千万别偏食，更不能节食。特别要补充的是蛋白质、钙和维生素，鱼、虾、瘦肉、禽蛋、花生、豆制品中都富含优质蛋白质，应注意多补充。牛奶、虾皮、豆制品、排骨、骨头汤、海带、紫菜等是含钙、磷丰富的食物都是有助长高的。
以上是对“我来月经了还会长高吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

向TA提问 张芝芳 已帮助网友：2696

你好，你现在14岁有1.56，然后现在有来月经了，这个应该也是有长个子的，这个具体能长高多少没办法确定，要看个人不同，跟营养、锻炼等都有关系的。
根据你说的情况，你现在才14岁，这个年纪应该读还是有继续长个子的，不用过于担心，你只要加强营养、多锻炼身体，保持良好的饮食生活睡觉习惯就可以。