你好，根据你描述的情况，月经是女性的生理周期，每月一次子宫内膜的脱落来完成的。
建议，月经期要注意休息，少吃冰冷食物避免着凉，注意保持外阴清洁卫生，忌盆浴。
问题描述： 月经排除来的东西是血还是身体里面的某种毒素啊
不是经期有少量的阴道见血，有可能是排卵期见血的情况，还有痛经，
排卵期见血可能是体内雌激素水平突然下降引起的。痛经是子宫内膜和经血中含有比较多的前列腺素类物质，应用吲哚美辛就能够缓解。
以上是对“肚子疼。然后就没有了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
月经是子宫内膜周期性脱落形成的，痛经多是由于宫寒等引起的，可以对症用芬必得或者布洛芬等止痛药物。
建议平时注意腹部保暖，尤其是经期更应注意，不要吃生冷辛辣刺激食物，不要用冷水。
你好，根据你描述的情况，月经是女性的生理周期，每月一次子宫内膜的脱落来完成的。
建议，月经期要注意休息，少吃冰冷食物避免着凉，注意保持外阴清洁卫生，忌盆浴。